早起きの習慣２７日目

みなさんおはようございます！急に寒くなりましたね。急に秋が来たということでしょうか。これだけ急に環境が変わると風邪をひいてしまわないか心配です。

さて、話は変わりますが昨日は仕事終わりに両親と妻の４人で祖母の家に遊びに行ってきました。両親と祖母が健在なことに感謝ですね。

昼ごはんにガストで食事をしたのですが、流石日曜日＋三連休と言うこともありめちゃめちゃ混んでいました。

普段は配膳ロボットだけが配膳してくれるのですが、昨日はスタッフも配膳していました。その光景を見て大変だなと思うと同時にありがとう。と心から思いました。

以前からお礼は言っていたのですが、それはどこか形式だったもので心から言えたのは昨日が初めてでした。これもモーニングメソッドの効果なのかな？と思いました。

そのあとは祖母の家でマージャンをしました。認知症予防ですね。僕は一回は勝てたのですが夜勤明けということもあり途中で離脱しお昼寝しました。そして起きてからおやつを食べて家に帰りました。おいしいおやつも食べれて楽しい時間を過ごせました。両親と祖母が健康でうれしいです。どうか、いつまでも元気でいてください。

ここまで読んで頂きありがとうございました！

⇩モーニングメソッドというか人生の教本です