モーニングメソッド17日目

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みなさんおはようございます!!

モーニングメソッド17日目です。少し肌寒い天気です

感謝していること

昨日、両親と祖母の家に遊びに行き、元気で生きていることに感謝しました

達成できたこと

夕食を用意するときに一品ではなくつけあわせを用意できたこと

今後改善したいこと

モーニングメソッドを行っているが、起きてしばらくは眠いこと

今後改善するための具体的な行動

起きてすぐにキックボクシングのシャドーをしてみる

終わりに

夜勤があり毎日行えなかったですがモーニングメソッドをほぼ毎日続けることができました。これからも続けていきたいと思います

ここまで読んで頂きありがとうございました!

本日のタイピングは188点のBでした

 

⇩モーニングメソッドというか人生の教本です

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